O Setembro Amarelo é o mês de conscientização sobre a prevenção do suicídio, uma campanha que vem ganhando força a cada ano por sua relevância social e humana. Muito além de um movimento de sensibilização, é uma oportunidade de refletirmos sobre como cada um de nós pode contribuir para um ambiente mais acolhedor e saudável – especialmente no trabalho, onde passamos grande parte do nosso tempo.

Saúde mental no ambiente corporativo

A rotina profissional pode ser marcada por prazos, metas e pressões que, muitas vezes, afetam diretamente o bem-estar dos colaboradores. Estresse, ansiedade, burnout e outros transtornos emocionais impactam não apenas a vida individual, mas também a produtividade e a qualidade das relações dentro das empresas.

Por isso, cuidar da saúde mental deve ser visto como parte essencial da Medicina do Trabalho. Afinal, um ambiente equilibrado e humanizado reflete diretamente na segurança, no engajamento e na qualidade de vida de todos.

O papel das empresas na prevenção

As organizações têm um papel fundamental na promoção da saúde mental. Algumas ações práticas que podem ser implementadas incluem:

• Espaços de diálogo: estimular a escuta ativa e o acolhimento dentro das equipes.

• Programas de saúde ocupacional: oferecer acompanhamento psicológico e suporte especializado.

• Treinamentos e palestras: capacitar líderes e colaboradores para identificar sinais de sofrimento emocional.

• Ambiente saudável: reduzir fatores de estresse desnecessários e incentivar práticas de bem-estar.

Valorizar a vida é um compromisso de todos

O Setembro Amarelo nos convida a quebrar tabus, falar sobre o tema e oferecer apoio a quem precisa. Muitas vezes, uma conversa atenta e sem julgamentos pode fazer a diferença na vida de alguém.

Se você está passando por um momento difícil, procure ajuda profissional. No Brasil, o CVV (Centro de Valorização da Vida) oferece apoio gratuito e sigiloso pelo telefone 188 ou pelo site cvv.org.br.

 Na MedTrab, saúde mental e saúde ocupacional caminham juntas.